五感降溫保養術！涼夏家電、傢俱怎麼選？

冷氣幾乎可說是台灣各家庭必備的夏季重點家電啦！但似乎還是有很多人會將開冷氣與電費貴畫上等號。雖無法說錯，但其實想省電也是有辦法的喔！

首先，如果你是還在使用傳統定頻冷氣的朋友們，那可是行不通的！因為定頻冷氣在室內達設定溫度即會停止運轉，待溫度升高後再度重啟。比起能維持低頻運轉，讓室溫維持一定溫度的變頻冷氣，可說是相對耗電。

因此，變頻冷氣才是王道阿！此外，針對不同的坪數空間大小，選對合適的冷氣也是一個學問。2-3坪空間適用2.5kW (仟瓦) 的冷氣，如果是位於頂樓、西曬、挑高的房間，可考慮再往上加一個層級，以達到最佳的冷房效果。

電風扇這個常見且平凡無奇的家電用品，一用就好幾年，也沒什麼好說的吧？！如果這麼想，那可就錯囉。隨著科技日新月異，就連我們常用的電風扇，也如同神奇寶貝一般進化許多。

想要擁有一台省力的風扇，葉片數是主因，葉片數越多風切越小，吹出的風較柔和，但範圍也相對小。如果想要風量，又同時想要有安靜的品質，那可以選擇DC直流風扇，不論是風切聲或馬達聲都較小，同也是節能省電的好選擇。

DC直流風扇用電流磁效應帶動葉扇運轉，不同於傳統AC風扇的銅線包覆，可降低摩擦提升效能。如此一來，少了惱人轟轟轟的風扇聲，搭配冷氣讓你不再心煩氣躁，讓你安靜、心靜、自然涼。

炎炎夏日來杯冰涼的蔬果汁可謂是人間一大享受阿~但現在外面一杯果汁動輒60-70元起跳，且還可能有成分不明、糖分過高的問題。
那還不如來一台智能果汁機，搭配APP內建食譜控制轉速，為自己打一杯百分百新鮮無加糖蔬果汁，消暑解渴又省錢。

覺得智能果汁機超過預算的朋友，也可以參考基本款果汁機。雖說是基本款，但通常也都會附有玻璃罐與隨行杯2用瓶組，不論是要在家享用，或帶出門都相當方便。

更棒的是，玻璃罐還能拿來打蔥蒜等味道較重的食材，製作富含油脂的佐料、沙拉醬等，超便利！時尚的外型、粉嫩的色系，製作完成還能立刻來張 IG 美照打卡上傳呢~

大理石紋多由簡約素雅的冷色調，加上豐富的肌理紋路所組成。通常還會再搭配金、銅等金屬色系來襯托出其高貴優雅感。而低彩度帶出內斂低調的風格，整片石紋設計，會讓整體空間視覺更加放大，感受更清爽。

如果擔心大面積的大理石紋傢俱會讓整體太過冰冷，也可以在空間各處用綠色植栽妝點設計，來達到整體視覺溫度的平衡效果。或是，在原有傢俱上選用大理石紋類的家飾品來作為裝飾，如托盤、餐墊、掛鐘…等，也能達到視覺降溫的感受。

精油香氛一向有安定、舒緩心情的作用，不同配方的香氣，也能給人不同的感受。渾厚、沉穩的木質調的香氛，適合冬季使用。而清新、清爽的植物精油則非常適合夏天使用。

特別是薄荷、茶樹類精油，因為本身具強勁的冰涼感，在炎夏中常被用作提神醒腦的外用常備藥品。那在室內呢，也能使用茶樹、檸檬類的擴香，讓味道飄散在空氣中，維持嗅覺上的清涼感。

夏日夜間睡眠總是悶熱難耐？那可能是你使用的床包寢具不夠透氣的關係。 如果選用了透氣性不佳的寢具，可能在睡眠期間因為體溫變化的關係，讓棉被內溫度逐漸升高，越睡越熱而導致夏日倦怠上身。

這樣的情況，可以透過選用透氣性較佳的寢具，或使用涼被來改善。
HOLA HOLA snow touch 涼感毯不論坐臥抱躺，皆能感受到柔玉冰肌。冰涼玉石在與人體接觸後，可產生瞬降>2度的物理性涼感；柔滑螺縈則吸濕透氣不易過敏，有如裸睡般的舒適感，讓你一覺到天明。

這次跟大家分享了夏日五感降溫保養方法，相信大家也知道了，想要降溫並非只能靠冷氣，挑選對的涼夏好物，透過視覺和嗅覺的幫助，也能讓炎夏不再那麼酷熱呦。
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